areobic dance のクラスによく出ている人は「エアロ」という。一般の人は「エアロビ」という。呼び方でやっているかどうかわかる。うーむ。 →

スタジオに通い始めた頃にお世話になったイントラさんのエアロのレッスンに一年ぶりくらいに出た。が、レッスンのテイストの変貌振りに驚いた。 昔は有酸素運動の良さを最大限に活かすようなコンビネーションだったのだけど、今日レッスンに出てみたら、激し…